2019年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
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723 kcal
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脂質: 26.32g | たんぱく質: 57.58g | 炭水化物: 66.53g.
朝食: Смешанные Овощи (Замороженные), Овсянка Запаренная, Молком Творог 9%, Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники. 昼食: Красное Яблоко, Куриные Бедрышки, Тушеные Овощи. 夕食: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Тушеные Овощи. もっと...
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週に7 kg減量中
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