2019年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 50.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 2日:
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1745 kcal
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脂質: 71.38g | たんぱく質: 91.61g | 炭水化物: 153.31g.
朝食: SPAR Тартилья с Курицей и Овощами, Кофе (из Молотых Зерен), Сваля Сырок в Бельгийском Шоколаде с Кусочками Желейных Конфет. 昼食: Heineken Мистер Лис, SPAR Тартилья с Курицей и Овощами, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Каравай Хлеб "Жито", Перекресток Фрикасе из Курицы в Южном Стиле. 軽食/その他: Кофе, Суздальский Молочный Завод Биойогурт со Вкусом Апельсина. もっと...
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週に7 kg減量中
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