b023953の日記, 2019年 06月 1日

居然變多
早蛋餅咖啡
午蘿蔔糕
晚牛奶湯麵四果冰
分趾襪
第二天腳趾頭之間爆酸

48.6 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 2.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:

1075 kcal

脂質: 30.96g | たんぱく質: 38.50g | 炭水化物: 160.94g. 朝食: 拿鐵咖啡, 義美蛋餅皮, 煎雞蛋. 昼食: 蘿蔔糕. 夕食: 陽春麵, 冰淇淋. もっと...

1658 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に1.4 kg増量中


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