2019年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.0 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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1532 kcal
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脂質: 70.66g | たんぱく質: 59.88g | 炭水化物: 165.39g.
朝食: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mediterranean Plain Pita Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. 昼食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Noodle Soup, Souper Salad Chicken Noodle with Stars Soup. 夕食: Ice Cream Bar or Stick, Ice Cream Sundae with Cake Fudge Topping (with Whipped Cream), Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 軽食/その他: Cola with Fruit or Vanilla Flavor. もっと...
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体重に変化ありません
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