2019年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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840 kcal
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脂質: 47.00g | たんぱく質: 24.00g | 炭水化物: 85.00g.
朝食: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, McDonald's Chicken McGriddle. 昼食: Fresh Express Caesar Supreme Complete Salad Kit, Fresh Express Caesar Supreme Complete Salad Kit. もっと...
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週に5.4 kg増量中
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