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Vamos lento, pero seguro, bajé 500 grs de grasa (50.5 kg), 2cm de cintura (114 cm) y 1cm de cadera (129 cm)
Debo admitir que me sentí un poco decepcionada, pero considerando que por falta de tiempo no hago ejercicio y que todos los días como comida saludable, pero comprada, creo que voy bien, siempre y cuando siga bajando, poco o mucho, es un paso más hacia mi objetivo final :)
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105.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
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1476 kcal
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脂質: 81.66g | たんぱく質: 110.63g | 炭水化物: 71.13g.
朝食: Herdez Salsa Verde, Aceite de Oliva, Tomates, Cebollas, Morrón, Huevo. 昼食: Carne Asada, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 夕食: Taco de Bistec. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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