2019年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 1日:
|
1768 kcal
|
脂質: 39.06g | たんぱく質: 62.13g | 炭水化物: 296.69g.
朝食: Яблоко Зеленое, Шоколад, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 昼食: Ролл с Лососем, Суп Мисо, Роллы Филадельфия. 夕食: Вологодское Варенье Вишневое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|