2019年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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1168 kcal
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脂質: 27.25g | たんぱく質: 113.16g | 炭水化物: 119.56g.
朝食: Ovo. 昼食: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Vermelho. 夕食: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Crepioca. 軽食/その他: Uvas, Banana. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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