2019年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.1 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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968 kcal
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脂質: 25.04g | たんぱく質: 74.97g | 炭水化物: 117.59g.
朝食: Абрикосы, Абрикосы, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. 昼食: Сахар, Шоколадница Мегакапучино на Соевом Молоке. 夕食: Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое), Бахетле Салат Крабовый без Заправки. 軽食/その他: Магнит Гранат. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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