2019年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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312 kcal
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脂質: 8.42g | たんぱく質: 12.38g | 炭水化物: 47.34g.
朝食: Vigor Requeijão Light, Orquídea Bolacha Agua e Sal, Italac Leite Desnatado. 軽食/その他: Café com Açúcar, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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