2019年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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881 kcal
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脂質: 68.53g | たんぱく質: 62.28g | 炭水化物: 1.03g.
朝食: Aviação Manteiga com Sal, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Quatá Queijo Prato, Ovo, Café. 昼食: Sadia Frango a Passarinho. 夕食: Guigui Torresmo Frito. 軽食/その他: Café. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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