2013年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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150.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 15日:
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1025 kcal
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脂質: 47.35g | たんぱく質: 56.93g | 炭水化物: 95.67g.
朝食: Крабовый Салат, Хлебцы Столовые, Гречневая Крупа. 夕食: Хлебцы Столовые, Винегрет, Уха из Семги. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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