2019年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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490 kcal
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脂質: 18.02g | たんぱく質: 28.23g | 炭水化物: 58.60g.
朝食: Джемы и Варенья, Творог 5%. 夕食: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Капуста. 軽食/その他: Авокадо, Рисовые Вафли, Авокадо, Хлеб Цельнозерновой. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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