2019年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.0 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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929 kcal
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脂質: 29.89g | たんぱく質: 24.68g | 炭水化物: 165.75g.
朝食: Apples, Corn, Whole Wheat and Rolled Oats Cereal, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Ranch Salad Dressing, Betty Crocker Bac-Os Bits, Smart Ones Classic Favorites Ravioli Florentine. 夕食: Cheese Pizza with Vegetables. 軽食/その他: Flavorite Sliced Strawberries, Kraft Cool Whip. もっと...
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体重に変化ありません
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