2019年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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532 kcal
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脂質: 19.84g | たんぱく質: 14.46g | 炭水化物: 72.48g.
昼食: Dinkelnudeln, Lidl Hass Avocado. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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