2019年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 44.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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1995 kcal
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脂質: 70.84g | たんぱく質: 46.66g | 炭水化物: 286.71g.
昼食: Weißer Zuckerguss, Ja! Wiener Würstchen, Gut & Günstig Mozzarella, Knack & Back Sonntagsbrötchen. 夕食: Früchte- und/oder Nussmuffin, Coppenrath & Wiese Erdbeer Frischkäse. 軽食/その他: Früchte- und/oder Nussmuffin, Storck Knoppers Nussriegel. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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