2019年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 31日:
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2455 kcal
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脂質: 102.30g | たんぱく質: 135.50g | 炭水化物: 244.13g.
朝食: Cappuccino, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, ESN Elite Pro Complex - Natural. 昼食: Snickers White, Kekse, Grandiso Erdbeerpudding, Olivenöl, Bofrost Pazifische Scholle Paniert. 夕食: Olivenöl, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Carlsberg Sport, Kupfer Koch-Hinterschinken, Mischkornbrot, Knorr Sauce Hollandaise, Paniertes Schnitzel. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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