2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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2103 kcal
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脂質: 107.97g | たんぱく質: 56.62g | 炭水化物: 234.90g.
朝食: Obstsalat, ESN Elite Pro Complex - Natural, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett. 昼食: Burger King Warme Belgische Waffel, Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht, Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Milbona Schlagsahne, Speiseeis. 夕食: Milka Pudding & Haselnuss-Soße, Olivenöl, Thai Chef Ente. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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