Objetivo bajar Grasa...
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75 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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1739 kcal
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脂質: 75.65g | たんぱく質: 104.81g | 炭水化物: 156.20g.
朝食: La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Huevo. 昼食: Jitomate, Aguacate, Jamón de Pavo, Lala Queso Manchego, Huevo, Wonder Pan Integral con Ajonjolí, La Sierra Frijoles Bayos Refritos. 夕食: Lala Lala 100 Fresa. 軽食/その他: Novagon Psyllium Plántago. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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