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Prato Unico, tudo na panela de pressão. Batata Inglesa, Beterraba, Cenoura, Repolho Roxo, Pimentão, Cebola, Alho, Extrato de Tomate, Oregano e 240g Clara de Ovo ... por 10 minutos.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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1906 kcal
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脂質: 51.73g | たんぱく質: 168.63g | 炭水化物: 183.07g.
朝食: Betânia Leite Desnatado, Plus Vita Pão de Forma Integral, Bupesa Queijo Coalho Ligth, Catupiry Requeijão Light. 昼食: Clara de Ovo, Tomates, Pimentão Verde, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Repolho Refogado, Batata Inglesa Cozida, Cebolas, Pimentão Verde, Cenouras Cozidas, Quero Extrato de Tomate, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. 夕食: Camil Proteína de Soja Texturizada, Batata Doce Cozida. 軽食/その他: La Pianezza Biomassa de Banana Verde Integral, SNC Wazy Globular Waxymaize, SNC Crea Micronized Creatine, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Power One Pasta de Amendoim Integral, Isofort Whey Protein, Bupesa Queijo Coalho Ligth, Catupiry Requeijão Light, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju. もっと...
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