2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
0 kg
これまでの減量分: 54.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
|
1975 kcal
|
脂質: 147.73g | たんぱく質: 121.57g | 炭水化物: 43.88g.
朝食: ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, ВкусВилл Сметана 20%, Творог 9%, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики, Авокадо, Яйцо. 夕食: Лимон, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, ВкусВилл Сметана 20%, Творог 9%, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. もっと...
|
週に8.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|