2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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830 kcal
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脂質: 29.55g | たんぱく質: 64.21g | 炭水化物: 73.56g.
朝食: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мёд, Кускус (Вареный). 昼食: Мидии. 夕食: Черешня, Славица Мороженое Азарт с Клубничным Джемом, Табрис Океан Вкуса Чука, Запеченные или Жареные Креветки. 軽食/その他: Евразия Шарик Мороженого. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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