2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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2377 kcal
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脂質: 90.39g | たんぱく質: 109.57g | 炭水化物: 269.45g.
朝食: Conad Le Spremute 100% Agrumi, Auchan Pesca Tabacchiera, Conad Gallette di Farro, Parma Prosciutto Crudo, Calvé Mayo, Saclà Condiverderiso Leggero, Esselunga Uova, Barilla Ragù Contadino, Annalisa Grano Cotto. 昼食: Chef Select Polpette di Carne Suina, Aia Polpette Bon Roll, Lidl Crocchette di Patate, Barilla Pasta. 夕食: Italiamo Pizza Margherita. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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