2019年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.4 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
|
1403 kcal
|
脂質: 34.02g | たんぱく質: 61.24g | 炭水化物: 223.17g.
朝食: Philadelphia Original Cream Cheese, Bagel, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Mission Yellow Corn Tortillas, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Boca Original Vegan Veggie Burgers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 軽食/その他: Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge, Bananas, Strawberries, Yoplait YQ Strawberry, Gala Apples. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|