2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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1585 kcal
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脂質: 83.83g | たんぱく質: 74.95g | 炭水化物: 148.24g.
朝食: Сушка, QNT Сывороточный Протеин . 昼食: Три Правила Творожный Чизкейк с Грецким Орехом , Капучино. 夕食: Яичница, Красное Яблоко, Хлеб Черный, Персики, Лента Шпроты в Масле, Жареная Картошка. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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