2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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678 kcal
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脂質: 19.45g | たんぱく質: 86.39g | 炭水化物: 32.01g.
昼食: Arroz Branco (Médio, Cozido), Grano Brócolis Congelado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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