2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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970 kcal
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脂質: 32.68g | たんぱく質: 39.23g | 炭水化物: 137.01g.
朝食: Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Light. 昼食: Palta Hass, Tomates, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. 夕食: Mandarinas, Knorr Sopa Quick Light Arvejas. 軽食/その他: Ilolay Yogur Descremado Bebible. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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