2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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1418 kcal
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脂質: 64.76g | たんぱく質: 60.73g | 炭水化物: 164.89g.
朝食: Great Value Skim Milk, Coffee with Cream, Walnuts, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Kroger Old Fashioned Oatmeal. 昼食: Fried Egg, Cabbage, La Victoria Thick N Chunky Salsa Verde, Bernstein's Fat Free Cheese and Garlic Italian Dressing. 夕食: Brown Rice, Cooked Broccoli, Cooked Cauliflower (from Fresh), Trader Joe's Tuna Burgers, Lemonade. もっと...
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週に11.1 kg減量中
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