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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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1674 kcal
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脂質: 46.39g | たんぱく質: 104.56g | 炭水化物: 199.89g.
朝食: Кофе, Jeden Tag Fettarme Milch, Aldi Bio Chia Samen, Knusperone Kernige Haferflocken, Мёд. 昼食: Aldi Bio Hähnchenbrustfilet, Оливковое Масло (Первого Отжима), Спаржа, Арахис, Edeka Himbeeren. 夕食: Банан, Schär Brot-Mix, Aldi Bio Hähnchenbrustfilet, Авокадо, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Сыр Камамбер, Schär Brot-Mix Dunkel, Морковь, Малина. もっと...
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