2019年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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1837 kcal
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脂質: 81.41g | たんぱく質: 83.70g | 炭水化物: 201.82g.
朝食: Pretto Зернистая Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 昼食: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Pretto Зернистая Рикотта. 夕食: Халва, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Медовые. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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