|
goed de weg kwijt🤦♀️
|
74.4 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
|
1060 kcal
|
脂質: 41.77g | たんぱく質: 36.57g | 炭水化物: 129.82g.
朝食: Dieetella Dieetella Light, Twinkelz Vruchtenhagel, AH Tijgerbrood Bruin, Aldi Cervelaat, Bolletje Wit. 昼食: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Zwagerman Cervelaat, Twinkelz Vruchtenhagel, Blue Band Goede Start, Lidl Tijgerbrood Bruin. 軽食/その他: AH Elstar Appel. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
 コメント
Het enige voordeel is dat ik geen honger meer heb. Heb ik echt wel als ik gezond probeer te doen. Niet dat ik nu ongezond eet. Maar ik eet 'gewoon' weer brood ed. Ben weer een energieke mama. Alleen krijg de boel niet meer omlaag.
2019年 05月 29日 投稿者: mamasuusje
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|