2019年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
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1042 kcal
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脂質: 54.26g | たんぱく質: 38.76g | 炭水化物: 104.62g.
朝食: Toasted Whole Wheat Bread, Toasted Whole Wheat Bread, Coffee with Cream. 昼食: Trader Joe's Breakfast Scramble of Eggs, Potatoes & Onions. 夕食: Cheese Pizza, Cheese Pizza. 軽食/その他: Coffee with Cream. もっと...
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体重に変化ありません
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