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Nou, dat is goed gegaan. Blij mee. Nog ongeveer 4 kg! Eindelijk weer op de goede weg 🌹
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74.1 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
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661 kcal
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脂質: 11.45g | たんぱく質: 51.20g | 炭水化物: 86.81g.
朝食: Aldi Magere Kwark, Milsani Houdbare Magere Melk, AH Doosjevol Blauwe Bessen en Frambozen. 夕食: Caesar Salade Dressing (Caloriearm), Heksenkaas Kwarkspread, Witlof, AH Sojabonen, AH Jonagold. 軽食/その他: Snack A Jacks Chocolate Chip, Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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 コメント
Heey top! Da doe je goed. Lekker door gaan zo je bent er bijna🙌😍
2019年 05月 28日 投稿者: nynjawitjes
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Netjes hoor! Bijna een kilo. Fijn om weer op de goede weg te zijn.
2019年 05月 28日 投稿者: Moppie_Redhat
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Bedankt allemaal, lief 🔝👍🌹
2019年 05月 28日 投稿者: annemiek rembil
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Goed zo annemiek , en die 4 kilo gaat je ook zeker lukken . en groetjes terug van mijn vrouw en ook van mij natuurlijk ,...
2019年 05月 28日 投稿者: robbievos
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2019年 05月 28日 投稿者: D3N1S3.
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2019年 05月 28日 投稿者: annemiek rembil
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2019年 05月 28日 投稿者: Warrigeboel
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2019年 05月 28日 投稿者: patricia220876
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2019年 05月 28日 投稿者: annemiek rembil
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2019年 05月 30日 投稿者: Elfje69
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2019年 06月 3日 投稿者: dani.p2
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