2019年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.9 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
|
741 kcal
|
脂質: 29.86g | たんぱく質: 67.25g | 炭水化物: 49.28g.
朝食: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. 昼食: BioBio Bergkäse (20g), Gut Langenhof Putenrohschinken, Mischkornbrot, Essiggurken. 夕食: Italienisches Salatdressing, Edeka Italienischer Salat. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|