2019年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
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1711 kcal
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脂質: 45.63g | たんぱく質: 79.90g | 炭水化物: 250.89g.
朝食: Äpfel, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Chiquita Banane, Alpro Skyr Stile Mango, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Cashew Kerne, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alnatura Sojaflocken. 昼食: Alnatura Passata, Alnatura Sojaschnetzel Grob, Zwiebeln, Möhren, Brokkoli, Zucchini, Strauchtomaten. 夕食: Äpfel, REWE Beste Wahl Laugenbrezeln, Vego Vego White . もっと...
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週に0.5 kg増量中
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