2019年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
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1782 kcal
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脂質: 62.96g | たんぱく質: 36.82g | 炭水化物: 284.51g.
朝食: Banane, Poires, Mangues. 昼食: Tomates Cerises, Veggie Marché Fines Tranches aux Légumes Grillés, Avocat, Epid'or Cracotte. 夕食: Baguette, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Banane, Tiramisu. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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