2019年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
|
1159 kcal
|
脂質: 46.86g | たんぱく質: 80.57g | 炭水化物: 107.46g.
朝食: Клубника, Абрикос, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Черемушки Хлеб Зерновик, Щи с Курицей. 軽食/その他: Творожное Желе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|