2019年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
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1159 kcal
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脂質: 46.86g | たんぱく質: 80.57g | 炭水化物: 107.46g.
朝食: Клубника, Абрикос, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Черемушки Хлеб Зерновик, Щи с Курицей. 軽食/その他: Творожное Желе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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