2019年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
|
2057 kcal
|
脂質: 114.13g | たんぱく質: 90.71g | 炭水化物: 113.16g.
昼食: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Премия Гречневая Крупа. 夕食: President Сметана 10%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Манная Крупа, Яйцо, Творог 9%, Глобино Салями Золотистая, Сыр Российский, Шампанское. 軽食/その他: Ласунка Пломбир 22 Копейки, Словяночка Молоко 2,5%, Ичня Сгущенное Молоко, Ичня Сгущенное Молоко. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|