2019年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
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284 kcal
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脂質: 3.96g | たんぱく質: 8.60g | 炭水化物: 55.63g.
朝食: Banane, Blaubeeren, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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