2019年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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1073 kcal
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脂質: 41.91g | たんぱく質: 38.36g | 炭水化物: 137.47g.
朝食: Tam Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Peyman Dut Kurusu, Kavun (Kokulu Kavun). 夕食: Ev Yapımı Yoğurt, Biber Dolması. 軽食/その他: Kuru İncir, Sütlaç. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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