2019年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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2810 kcal
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脂質: 110.44g | たんぱく質: 93.52g | 炭水化物: 359.08g.
朝食: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Gutfried Geflügelwurst, Milfina Butter, Lidl Gourmet Stange (109g), Kaffee mit Milch. 昼食: Olivenöl, Möhren, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Nudeln (Gekocht). 夕食: Trauben, Herta Knacki Geflügelwürstchen, Gemüsesuppe, Lidl Kaiserbrötchen, Lidl Brezel. 軽食/その他: Twix Twix Minis, Lidl Brezel, Kirschtomaten, Lidl Kaiserbrötchen, Gutfried Geflügelwurst, Vanillepudding. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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