2019年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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1511 kcal
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脂質: 49.47g | たんぱく質: 51.36g | 炭水化物: 217.01g.
朝食: Kellogg's Extra Pépites, Lynos Yaourt Grec, Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan. 夕食: Pain Blanc, Crevette, Very Veg Hamburger Végétal. 軽食/その他: Kiwi, Abricots, Poires, Banane, Melon Galia. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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