2019年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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1411 kcal
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脂質: 45.61g | たんぱく質: 104.75g | 炭水化物: 149.02g.
昼食: Cornichons, Abricots, Concombre (Pelé), Président Président Léger, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Le Flutiau Viande des Grisons, Old El Paso Tortillas de Blé. 夕食: Carrefour Oignon, Itinéraire des Saveurs Galettes de Riz, Salade Verte, Tomates, Ketchup, Carrefour Truite Fumée, Danone Gervita. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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