2019年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.3 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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884 kcal
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脂質: 21.81g | たんぱく質: 89.48g | 炭水化物: 83.39g.
朝食: Desira Skyr Himbeer-Cranberry. 昼食: Essiggurken, Harry Toastbrot, Schwarzwälder Schinken, REWE Corned Beef. 夕食: Äpfel, Gemischter Salat mit Dressing, Champignons, Gefro Bio Dunkle Soße, Kartoffelbrei, Aldi Putenschnitzel. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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