2019年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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282 kcal
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脂質: 13.07g | たんぱく質: 22.44g | 炭水化物: 16.46g.
夕食: Ryż Biały, Udko Kurczaka. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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