|
День 14, ужин - можно и отпраздновать первые 2 недели ПП в жизни - 420кк
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
|
2048 kcal
|
脂質: 64.97g | たんぱく質: 94.50g | 炭水化物: 290.88g.
朝食: Киви, Изюм (без Косточек), Йогурт Домашний, Овсяные Хлопья. 昼食: Варенье, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог 1%, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Холодник. 夕食: Куриные Котлеты, Брокколи, Фасоль Стручковая. 軽食/その他: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Авокадо, Хлебец, Красное Яблоко, Банан. もっと...
|
|