2019年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 26日:
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1554 kcal
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脂質: 24.43g | たんぱく質: 84.48g | 炭水化物: 248.28g.
朝食: Unimarc Media Palta, Supletech Women Whey Protein, Vivo Avena Instantánea. 夕食: Nestlé Manjar, Tucapel Galletas de Arroz. 軽食/その他: Loncoleche Protein Milk, Castaño Pan Pita Integral, Plátano, Naranjas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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