2013年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 12日:
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424 kcal
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脂質: 25.88g | たんぱく質: 26.16g | 炭水化物: 22.54g.
朝食: Egg, Mini Chocolate Sandwich Cookies. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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