2019年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
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671 kcal
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脂質: 38.59g | たんぱく質: 39.70g | 炭水化物: 40.93g.
朝食: Кофе с Молоком, Карусель Салат из Свежей Капусты, Вареное Яйцо. 昼食: Хлеб Черный, Щи с Курицей. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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