2019年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 25日:
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988 kcal
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脂質: 12.17g | たんぱく質: 70.13g | 炭水化物: 113.85g.
朝食: Italiaanse Bol, AH Kipfiletblokjes. 昼食: AH Oosterse Wokgroente, AH Kipfiletblokjes, Lidl Magere Kwark. 夕食: Slankie Smeerkaas 20+, Body & Fit Rijstewafel, Erwtensoep. 軽食/その他: OLA Raket Ijsje, Koffie (Oploskoffie), Jumbo Koffie Creamersticks, Dropmakers Drop Grachtenpandjes van de Aldi, Jenever, Saskia Helder Citroen. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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